中国整形美容协会
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最近我听说了一种叫做白水煮菜减肥的方式，我不是特别明白，想问一下医生白水煮菜减肥法需要放盐吗？
白水煮菜减肥法可以适当的放一点盐，这样口感会更好。但是建议在减肥期间也需要注意保持营养均衡，避免出现一些不良症状，长时间吃白水煮菜，有可能会导致出现营养不良的问题。如果自身体内脂肪堆积比较多，也可以选择一家医院做吸脂手术来减肥，这种方法适应人群比较广泛，做完之后一般不留痕迹。而人在成年之后脂肪细胞的数量已经恒定，所以维持时间也比较长久。
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