中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我是一个特别肥胖的人，朋友推荐我喝脱脂牛奶，我想问一下医生喝脱脂牛奶可以减肥吗？为什么呢？
喝脱脂牛奶一般达不到减肥的效果，因为脱脂牛奶只是一种比较常见的饮品，并不具备减肥成分。所以如果自身存在肥胖的问题，首先还是需要到正规的大医院做好检查并且对症减肥。如果问题比较轻微的平常可以适当的多参加一些体育活动，这样可以加快体内脂肪燃烧，达到减肥的目的。如果体内脂肪堆积比较多也可以选择做吸脂手术来减肥，这种方法也比较简单，不会造成大的创伤。
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