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男的减肚子的最好方法?

我腹部脂肪堆积比较多,最近我也打算减肥了,想咨询一下男生减肚子比较好的方法是什么呢?

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本答案由整形医生提供

男士减肚子在平常可以适当的参加一些体育活动,这样可以加快体内脂肪燃烧,长时间坚持有一定减肥的效果。当然如果腹部脂肪堆积较多,也可以选择到医院做吸脂手术,这种方法也比较简单,不会造成大的创伤,恢复之后一般不留痕迹。而做完吸脂手术之后,要按照要求按时穿着弹力塑身衣,这样可以帮助腹部塑形加快恢复,防止出现皮肤凹凸不平的问题。饮食尽量清淡一些,不要吃过于油腻的食物。

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