减肥和戒烟哪个更难?

戒烟相对比较难，需要靠自己控制欲望，而减肥可以通过很多种方法达到目的。比如使用抽脂手术可以快速减肥，手术时要先从相应部位做切口，再利用专用的负压设备，从中抽取多余的脂肪，最后对伤口部位做缝合处理，这样就可以达到减肥的效果。这种方法形成的伤口比较小，而且操作过程中需要避开重要的神经和血管，一般不会对减肥部位造成严重损伤，安全性比较高，术后要注意多休息，不要做剧烈的运动，要保持伤口部位清洁卫生，这样可以更快的看到效果。