中国整形美容协会
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我的身材有点胖，之前也健身了，虽然也有瘦身的效果，但是不太喜欢，想去做瑜伽了，所以问一下哪种瑜伽减肥最快？
一般是热瑜伽减肥最快，热瑜伽属于瑜伽的一种，需要在有一定的温度下进行，这样可以加快体内的新陈代谢，并且也能消耗体内的大量能量，促进脂肪快速分解，从而可以达到减肥的效果。如果患者想要快速的减肥，也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法进行治疗。抽脂手术主要是把患者身体部位多余的脂肪抽出，让脂肪层变薄达到瘦身效果。术后恢复期间保持创口的清洁卫生，不要用手触摸，避免感染。
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