中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
不知道是不是自己熬夜的原因，我的鼻子两边长了很多黑头，所以我想问一下，早睡早起可以去黑头吗？
早睡早起确实有辅助去黑头作用，因为有些人长黑头是由于长期睡眠不充足所致，或者是因为经常熬夜，这样就会导致皮肤的代谢能力减慢，而每天的睡眠充足或者是调整了睡眠习惯，改善皮肤的代谢，就能辅助淡化黑头，也能让皮肤恢复光滑细致。中途求美者也可以利用能去黑头的药贴或者是乳膏之类的，如果黑头比较严重，也可以选择去医院接受激光治疗，术后效果也是比较可观的。
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