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减脂不掉称怎么办

一直都在通过运动,吃减脂餐减肥,可就是不掉秤,而且身材看起来也没啥变化,请问我到底该怎么办?

最佳回答
本答案由整形医生提供

减脂不掉称的爱美者应继续坚持减肥,这个减脂一直不间断一个月左右,突破平台期,体重会继续下降,减肥的患者要有信心和决心,继续锻炼,控制饮食等。不少患者遇到就放弃减肥,所以减肥期间,遇到平台期属于减肥必经历的一个阶段,建议患者不要心情急躁,焦虑。另外,也可以通过吸脂手术进行减肥,术后可以达到明显的效果,但尽量去正规的医院,让技术好的专业医生进行。

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