牙齿怎么弄白

首先要检查出牙齿不白是什么原因造成的，一般可以分为外源性和内源性的。如果是外源性的牙齿发黄，如经常喝咖啡，抽烟，茶渍等色素沉着让牙齿变得不好看，可以先去医院做一下洗牙，可以将牙齿周围的牙结石和牙菌斑之类的清除，保证口腔的良好的卫生，这样就可以看到牙齿原本的颜色，达到牙齿美白的效果。如果是内源性的牙齿发黄，如天生牙色黄、氟斑牙、四环素牙等，想让牙齿变白，这种情况就可以去医院做冷光美白。冷光牙齿美白是通过高强度的蓝光，通过光纤传导，通过特殊的光学镜片，隔离有害的红外线和紫外线，然后将二氧化硅等美白剂透过牙小管，去除表面和深层的色素，起到美白牙齿的作用。冷光牙齿美白的时候会采用牙龈保护剂来保护牙龈和其他软组织，避免受到影响，而且在治疗的过程中也会根据实际情况来调整。所以冷光美白牙齿是很安全的，不会对牙齿有损害，没有副作用，无刺激，效果比较好。