激光祛斑后可以吃西瓜子吗

西瓜子是比较常见的一种食物，应该算是坚果的一种，与瓜子是十分相似的食物。食用西瓜子适度是没有什么害处的，还可以补充体内所缺乏的优质脂肪，有利于身体的健康，所以祛斑期间一般是可以吃西瓜子的，瓜子中含有的营养元素也是比较丰富的，但瓜子油脂含量比较高，如果吃的过多，可能会导致皮肤油脂分旺盛，还有可能会导致毛孔堵塞，因此也要注意适量而止。在祛斑期间应做好皮肤的补水保湿工作，并且要在外出的时候注意皮肤防晒。