中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
今天我照镜子的时候，我发现我的牙齿上有很多的牙垢，想把牙垢洗掉，怎样去掉牙垢？
去掉牙垢可以使用冲牙器，在冲牙器高压脉冲下能够有效的去除牙垢，牙垢通常是食物残渣软垢造成的，可以使用漱口水漱口，要坚持每天刷牙，才能够将牙齿上的脏东西清理下来。吃完以后一定要注意漱口，要养成良好的饮食习惯和生活习惯，饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物，以免刺激到牙齿，多吃一些容易消化的流食和半流食，如果出现牙齿疾病，应及时到口腔科就诊。
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