冷光美白多久可以做一次

冷光美白一般是2~3年做一次。冷光美白是目前比较常见的牙齿美白方法，是将美白剂涂抹在牙齿上面，通过冷光来照射，使其产生氧化还原反应，清除牙齿表面以及深层的色素，从而达到治疗效果。通常做一次治疗就能达到理想效果，一次治疗效果可以保持2~3年，因此可以间隔2~3年再做一次。治疗之后要做好护理，勤刷牙漱口，保持口腔清洁卫生，饮食上尽量避免吃色素深的食物，也要少喝咖啡和浓茶，尽量避免抽烟，以免影响效果。