额头长了黄褐斑怎么办

一般如果额头上长出了黄褐斑的话，可以买一些维生素c的药片，而且长时间服用维生素c可以补充人体内的营养物质。还能抑制黑色素生成减轻皮肤中黑色素的沉淀作用，祛斑去黑。可以保持美容效果，另外饮食上还可以多吃一些含有维生素c的食物。小黄瓜番茄等蔬菜。当然也可以喝一些柠檬的蜂蜜水也能促进黄褐斑的消失。需要均衡的饮食不要喝咖啡和浓茶，都可能导致黄褐斑加重另外还不要熬夜注意保持充足的睡眠，至少要在八个小时以上。