怎么去黑眼圈有效果？

你好，根据产生原因对于黑眼圈的分类众多，其中主要有色素沉着型和缺氧型，根据先生您的描述，您属于后者——缺氧型，产生原因即您不规律的生活，长时间的熬夜及缺乏一定的运动。人眼周皮肤较为薄弱，能隐约显示眼周皮肤下血管的颜色，当您长期熬夜，眼部肌肉长时间紧张无法放松，眼周皮肤自我修复能力下降，加上缺乏运动导致血液缺氧瘀滞，就会在眼底形成紫青色的黑眼圈。首要建议即提高工作效率，尽量不熬夜，遵循生物钟规律；再者加强运动使血液循环得到改善；药物方面有相应的氧眼贴，可于夜间休息时使用，辅助改善黑眼圈。