头发少怎么增加发量

头发少需要根据情况来采用合适的解决方法。头发少常见的原因有：1、经常熬夜，睡眠不足，身体内分泌失调以及抑郁焦虑等，从而导致头发变得稀少。这种情况需要改善睡眠状况，要调整自身的内分泌以及心态，这样能有效解决问题。2、营养不良，缺乏维生素导致的脱发，这种情况需要补充营养，同时在医生指导下服用药物来调理。3、天生的头发稀少，这种情况可以去专业的医疗机构进行毛发移植手术来改善，一般都能够取得不错的效果。