中国整形美容协会
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我的肚子比较大，显得身材比例不协调，特别想减掉大肚子，想知道男士怎样减掉大肚子呢？
男士可以通过运动的方法来减掉大肚子，比如可以多进行仰卧起坐或者是转身运动，同时在饮食上减少热量的摄入量，长期坚持下去，一般都能够取得明显的效果，而且对身体健康也比较有益。不过如果觉得运动难以坚持，也可以通过抽脂手术来减肥。抽脂手术是一种比较快速有效的减肥方法，能在短时间之内去除肚子部位多余的脂肪，从而达到减肥塑形效果。而且术后做好相应的护理工作，比如不要暴饮暴食等，效果基本不会反弹。
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