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做植发以后得注意什么问题?

我因为一些事情,觉得很受打击,心情低落,压力也很大,所以我头发掉的很厉害,现在我的头发只剩下一点点了,我昨天已经去做了植发了。想得到怎样的帮助:做植发后要注意什么?
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本答案由整形医生提供
你好,做植发以后得注意术后睡觉时将枕头垫得高一些,一周内不做剧烈运动。手术后五天内不能洗头,洗发不可过重揉搓种植部位。结痂会在手术5-7天后脱落,不可用手揭除。饮食禁烟酒,禁腥辣刺激性食物,多食用富含维生素及胶原蛋白食物。
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