中国整形美容协会
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下巴部位的肉有好多的，显得我脸特别大，请问下巴部位的肉太多该怎么减？
下巴部位肉多可以通过运动来改善，让面部和身体肌肉放松，双眼直视前方，接着两边嘴角尽力的往下牵拉，每次牵拉要感觉到肌肉硬缩紧的感觉。每次动作保持10秒钟，每天反复练15次左右，长期坚持可以起到减下巴的效果。另外，也要控制饮食，平时避免吃高热量的食物。其次，还可以通过吸脂手术减双下巴，需要时间比较短，安全性高，术后效果明显，而且可以长久维持。
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