怎么防止胸下垂

想要防止胸下垂，平时可以做一些扩胸运动，同时做一些胸部按摩，帮助胸部血液循环，长期坚持会有一定的改善效果。如果胸部下垂较为严重，也可以通过乳房下垂矫正手术来改善，通过这种方法来改善乳房下垂，针对性更强，术后的效果也会更明显。而且此手术相对安全，一般不会损伤乳腺，恢复后是能够正常哺乳的。除此以外，也可以通过假体隆胸手术来防止胸部下垂，此手术恢复后，可以使胸部变得更丰满，做好护理工作，保持时间也比较长。