怎么样才能缩小乳晕

爱美者可以选择做乳晕缩小手术，乳晕缩小手术，通常是利用外科手术的方式将手术部位的部分皮肤组织切除掉，然后进行缝合，恢复之后能够使爱美者的乳晕变小，可以提升胸部的整体美感，而且术后效果持续的时间也是比较长的，但爱美者在做完乳晕缩小手术之后，要做好相关的护理工作，短期之内不要洗澡，避免手术区域沾到水引起感染发炎，饮食上相对要清淡一些，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜中富含的维生素，c能够加速新陈代谢，术后恢复的会比较快。