中国整形美容协会
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肚子上的赘肉越来越多,导致我的腰看起来也很粗,所以想问一下正确的瘦肚子的方法是什么呢?
目前可以瘦肚子的方法也是有很多的,例如爱美者可以选择通过做仰卧起坐,转呼啦圈以及瑜伽锻炼等方式来达到瘦肚子的效果,这些方法的效果都是比较不错的,也可以去医院选择激光溶脂或者是传统吸脂手术。手术瘦肚子的效果会更加显著,并且见效也会更快,只不过在手术的过程当中会给人体组织带来创伤,所以在手术之后也需要爱美者做好对手术部位的护理保养工作,在医生的指导下穿好紧身衣;饮食方面以清淡的食物为主,不吃辛辣刺激的食物。
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