牙垢该如何清除

清除牙垢可以去口腔医院做超声波洗牙，能够起到比较好的清除牙垢的作用，而且不会对牙齿产生太大的损伤，对牙齿的刺激性比较小，是口腔医院比较常用的清洗牙齿的方法，起到的清洗效果也是比较彻底的，手术的技术也比较成熟，另外也可以考虑做磨砂洗牙，做磨砂洗牙起到的效果会更明显一些，但是产生的费用会相对比较高。无论是做超声波洗牙还是做磨砂洗牙，建议要选择专业的口腔医院，洗牙之后在恢复期间要严格的控制饮食，不要吃过冷过热的食物。