如何防止雀斑症状加重？怎么办？

你好，看了你的一些陈诉，我有一些建议给你，雀斑就是面部的色素沉着，主要是青春期后出现的，与激素水平密切相关，光照时间过长也会加重的，治疗的方法很多，激光，光子以及药物等，目前激光的效果最佳，接受度也最高，能很好的阻止雀斑加重的方式有很多，推荐一些给你，平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，注意日常护理，注意面部清洁，合理饮食睡眠等，避免长时间照太阳，这样，都能很好的防止病情的加重，希望回答能帮到你。