牙齿变白的方法

想要让牙齿变白，可以做冷光美白牙齿，这种方式美白牙齿的作用会比较明显，能有效的去除牙结石，去除烟渍，可以起到快速见效的作用。每年都应该定期做冷光美白牙齿，这样有利于牙齿的健康，做冷光美白牙齿对牙齿不会产生损伤。另外牙齿发黄的问题也可以选择做磨砂洗牙，做磨砂洗牙起到的效果也是比较好的。无论是做冷光美白牙齿还是做磨砂洗牙，短时间内都不要吃过冷过热的食物，否则对牙齿的刺激性比较大，会引起牙齿酸痛的症状出现。