瘦小腿什么方法好

想要瘦小腿首先要了解小腿粗胖的原因，常见的原因有两种，一种是由于脂肪肥厚堆积，另一种是因为小腿肌肉发达形成的小腿粗胖。对于由于脂肪肥厚堆积引起的可以使用局部抽脂法，通过抽吸的作用，将腿部皮下脂肪抽吸出来，对于因为肌肉发达引起的小腿粗胖，可以注射瘦腿，应用于腿部神经肌肉接触处，减弱神经对于肌肉收缩的作用，从而引起肌肉萎缩，达到瘦小腿的目的。不论哪种方法再术后都要注意适当运动，避免跳绳这种增肌活动，注意少吃热量比较高的食物。