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想缩阴可以怎么做？

最近工作压力比较大，事情也比较多，感觉老的很快，尤其是下体明显感觉异常松弛，自从两年前生完孩子后就没有紧致过，找了好多偏方也不管用，夫妻生活好像也没有之前那么协调了想得到怎样的帮助：想缩阴可以怎么做？

匿名 35岁大庆关注人数：550 2017-12-26 16:13:57 女性私密整形

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鲜华医生| 副主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，传统的缩阴方法有运动锻炼法，有中断排尿训练，阴部收缩运动，提肛运动，，持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力，改善阴道松弛现象，快速有效的方法是去正规医院做缩阴术。

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