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什么方法缩阴好呢?

同房后觉得我的阴道松驰了很多啊,很干燥啊,我自己也觉得没有以前哪么有感觉了,所以特别想缩阴。想得到怎样的帮助:使用什么方法来缩阴最好呢?
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本答案由整形医生提供
你好,传统的缩阴方法有运动锻炼法,平时反复做中断排尿训练,阴部收缩运动,提肛运动,亦可以通过坚持瑜伽练习,持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力,改善阴道松弛现象,可以配合药物缩阴,比较好的方法是去正规医院做激光阴道紧缩术。
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