请问我的美白啥办法好？

您好，很高兴为您服务，平时饮食清淡，尽量不吃辛辣刺激食物，少喝酒，在注意饮食的同时还要注意睡眠，少熬夜。任何肤质都需要做的基础功课是做好清洁，保湿，平时多吃一些维生素C丰富的水果蔬菜，比如橙子，草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等，敷美白面膜，用维生素E胶囊.把胶囊刺破,里面的液体涂在脸上,多揉揉，促进它的吸收，坚持一段时间会有效果。或者去正规医院皮肤科做激光，光子美白。