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美白通常怎样的调节方法

皮肤本来就不白，最近一段时间，太阳照射的严重，感觉更加的黝黑了呢，穿衣服不好看不说，而且我感觉肤色黑比较显老，我想日常可以快速美白想得到怎样的帮助：美白方法是？

匿名 30岁北京关注人数：495 2017-12-25 09:36:43 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

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寇静波医生| 副主任医师

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上海东方医院 / 整形美容科

您好，很高兴为你服务，要想美白，平时可以多吃一些维生素C丰富的蔬菜水果，注意做好日常防晒的措施，比如出门前，太阳照射时间长了，要隔几个小时，抹防晒霜，晚上敷美白面膜，做好皮肤护理，保持大便通畅，每天排出毒素，也是很重要的。要想见效快的美白方法，可以选择激光美白，光子嫩肤美白等等。

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