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我现在很想美白，该怎么办？

我长得很苗条，长相也很好，可我就是皮肤很黑，穿什么衣服也看不出效果，所以我很没有自信，我很想变美白，有什么好的办法吗？希望能告诉我。想得到怎样的帮助：我想美白应该怎么办好呢?

匿名 28岁北京关注人数：679 2017-12-25 09:36:05 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

您好，很高兴为你服务，要想美白，平时可以多吃一些维生素C丰富的蔬菜水果，注意做好防晒的措施，比如定时抹防晒霜，敷美白面膜，做好皮肤护理，保持大便通畅，每天排出毒素，也是很重要的。要想见效快的，可以选择激光美白，光子嫩肤美白等等。

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