中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
牙齿整形是我现在想到能够改变我牙齿的方法了，我现在的朋友同学都朝着小我的牙齿我该怎么办？父母也建议我去牙齿整形这样效果会好一些，我也打算去，但是现在还在犹豫。想得到怎样的帮助：牙齿整形会有危险吗？在饮食上怎么办？
牙齿矫正期间首先要保持口腔的卫生，防止牙龈炎。饮食方面要注意不要食用过于硬的食物和纤维组织粗壮的食物，还有粘的食物（口香糖）如果吃苹果一类较硬的食物，可把它切成块状放进口腔里，不是不能嚼了是尽量不要用前牙去啃，如果是粘的食品，还是尽量不要吃了，像口香糖，泡泡糖之类的。不要吃油腻辛辣的食物。要戒烟酒这是必要的。每天坚持锻炼身体，提高免疫力。
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