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什么果蔬可以美白呢?

我总是说我自己的皮肤黑,妈妈每次都安慰我,我也去化妆品专柜问过了,他们都说我现在还不适合用美白的化妆品,这样有没有什么方法可以美白呢,听说有好多食物是可以美白的,不知道是什么果蔬可以美白呢?
最佳回答
本答案由整形医生提供
你好,多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
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