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丰胸用什么办法要好一点？

我自从发育后开始，我就发现我的胸部竟然比别人要小的多。于是我就开始想办法丰胸，可是我从开始到现在这么久了，用了好多办法也没什么效果。不知道大家有什么好的办法可以丰胸的没有。想得到怎样的帮助：请问有什么好的办法可以丰胸？

匿名 24岁兰州关注人数：512 2017-12-11 17:25:17 隆胸

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陈勇军医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，可以吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品，每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。

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