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蜂蜜有没有美白的效果呢?

最近这段时间总是熬夜加班,睡眠治疗也不好,而且脸上也变得暗黄没有光泽我也很苦恼,还出现了便秘的症状,朋友给我推荐了蜂蜜,不知道可不可以有效果。想得到怎样的帮助:蜂蜜有没有美白的效果呢?
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本答案由整形医生提供
,蜂蜜的营养成分全面,食用蜂蜜可使容颜发生质的变化,符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用,能清除体内的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克
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