有瘦腿的方法不。

您好，瘦腿的方式有很多，但是真正有效的并不多，就目前的情况来说，最有效的方式是进进行腿部吸脂手术和注射瘦腿，如果您的大腿和小腿都是脂肪性的腿部，可以做腿部吸脂手术，效果会很明显，如果您的小腿是肌肉型腿部，可以考虑注射瘦腿，可以有效的缩小腿部肌肉，但是维持时间只有半年到一年左右，需要持续注射，希望我的答案能够帮到你。