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有效预防长雀斑

我有个女儿10岁了，看着脸上开始出现雀斑，很小，有五六个吧，因为我脸上就有雀斑，而且是慢慢一年一年增多的，我也用过很多化妆品或者是中药治疗，但是效果不是很好。想得到怎样的帮助：请问怎么预防雀斑越长越多

匿名 10岁随州关注人数：626 2017-12-10 13:52:38 去雀斑

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万伟东医生| 主任医师

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上海东方医院 / 整形美容科

你好，预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜，不要吃刺激性的，生冷如海鲜，辣椒以及油腻的食物。

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