怎么才可以瘦腿长高

您好，身高增加是和您大脑分泌物是有关的，一般是遗传基因和后天营养补充有直接关系，建议在青春期要全方位的补充营养，注意运动使肌肉拉伸促进骨骼发展。如果是想瘦腿的话是可以通过运动改善的，只是比较占用时间和精力。如果想快速瘦腿，可以在成年之后到专业正规医院做吸脂手术来改善，脂肪比较多的可以做腿部吸脂，有肌肉问题的话可以注射瘦腿来有效改善的。