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多吃什么可有助于去除雀斑

我的皮肤偏白，这一直都是我的骄傲，可是生了宝宝后我的脸上长了很多雀斑，我用过很多护肤品，可没有多大的效果，想去做美容可是现在又那么多的医疗事故，真不知道应该怎么办好、想得到怎样的帮助：多吃什么可有助于去除雀斑。

匿名 28岁西安关注人数：662 2017-12-08 17:29:46 去雀斑

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本答案由整形医生提供

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鲜华医生| 副主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，雀斑的患者平时要注意饮食的搭配，如胡萝卜含有丰富的维生素，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含丰富的维生素C。夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，抹上防晒霜等。

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