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变白的头发还能恢复吗

我今年20岁，但是有很多头发已经变白了，这令我感到非常苦恼，想问一下变白的头发还能恢复吗？

匿名 20岁上海关注人数：478 2018-12-07 09:02:01 治疗脱发

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本答案由整形医生提供

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袁吕荣医生| 副主任医师

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南京市中西结合医院 / 整形美容科

一般是可以恢复的，这个年龄变白的头发一般是由于精神过度紧张，或者是肾虚导致的。在日常生活中多注意吃一些黑色素含量比较高的食物，比如黑豆，黑芝麻等，一般会有不错的效果。同时也要保持一个舒畅的心情，不要过度紧张和压抑。

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