中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
小肚子上的肉肉总是一层一层的，真的是太难看了，想减肚子，听说跑步可以减肚子，请问晚上跑步真的能减肚子吗？
是可以减肚子的，但是跑步减肚子的效果比较小，一般需要长期坚持，才能达到一定的效果，减肚子可以选择吸脂，吸脂手术可以将囤积的脂肪吸出，可以有效的改善肚子肥胖的问题，而且见效也比较快，可以在短时间内就能达到瘦肚子的效果，建议术后要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，对恢复不利。
美呗整形咨询师
立刻了解适合自身的变美方案
在线咨询
