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匿名 34岁成都关注人数：495 2017-04-01 02:12:37 丰臀

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

1.身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下3.重复30次后再换边进行

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