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植发手术后怎么注意饮食？

我在我们这里的医院做了植发的手术，现在已经有一周的时间了，自己洗了一次头发有点脱落，跟担心是不是我的饮食上出了什么问题呢，要吃些什么好呢？想得到怎样的帮助：植发手术后怎么注意饮食？

匿名 50岁肇庆关注人数：527 2017-12-07 10:19:22 毛发种植

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陈勇军医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。

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