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瘦背后注意什么

我自家姐姐的朋友最近到整形医院做了个瘦背术，现在想要知道瘦背后注意什么？

匿名 31岁韩国关注人数：387 2018-11-24 13:06:19 瘦背

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本答案由整形医生提供

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

瘦背后在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食。少食油炸食品，少吃盐；尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱即可，多食用些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的增加些如瘦肉，鱼虾以及豆制品的摄入量。

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