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怎么做减肚子

我有个好朋友，从小就一直比较胖，肚子上的肉特别的多，所以想咨询一下怎么做减肚子？

匿名 23岁重庆关注人数：725 2018-11-26 15:28:40 瘦肚子

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本答案由整形医生提供

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陈兵医生| 副主任医师

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南方医科大学珠江医院 / 整形美容科

平时可以坚持跑步、少吃脂肪类较高的食物、多吃水果蔬菜可以帮助减肚子，只是需要的时间会比较长，建议做吸脂手术会更好，能够快速的将腹部的脂肪去掉，术后也不会出现反弹的情况，效果也比较自然。

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