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想要丰胸可以吃什么食补呢？

我一直觉得自己的胸很小，而且感觉好像发育几年后没什么变化，至于丰胸的手术，总感觉的那之后的胸不是自己的，不知道有没有食补的东西有效果呢。想得到怎样的帮助：想要丰胸，可是吃什么食补呢？

匿名 27岁洛阳关注人数：690 2017-12-02 17:31:58 隆胸

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苏亮医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

可以多食大豆类的营养物质，有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材

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