中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我因为工作的原因平时作息不规律，也没有注意皮肤问题，现在发现鼻子上的黑头特别严重，用维生素B6软膏去黑头有效果吗？
一般来说没有什么效果，黑头严重是因为作息不规律导致内分泌紊乱，可以早上空腹喝一大杯温水，平时尽量不要熬夜不吃辛辣的食物和海鲜，不要吸烟喝酒，平时洗脸的时候用去污力强的洗面奶，保证面部的清洁。
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