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隆胸的这种丰胸的办法好嘛？

我的胸部偏小，扁平的，我也试了很多吃的食物，比如牛奶木瓜这些都是具有丰胸效果的食品，但都没有什么效果，最后我想到了隆胸，是不是现在目前为止隆胸的这种丰胸办法是不是最好的。想得到怎样的帮助：隆胸的这种丰胸的办法好嘛？

匿名 26岁南充关注人数：416 2018-01-22 11:52:11 隆胸

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孙峰医生| 主治医师

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空军军医大学西京医院 / 整形美容科

您好！手术难免有风险，建议您多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动，多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆，最好是自己制作的豆浆，多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。祝您生活愉快！

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