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怎么样可以快速瘦身

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匿名 23岁资阳关注人数：730 2017-10-19 20:30:12 减肥

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张定敏医生| 副主任医师

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成都市第二人民医院 / 整形美容科

我以前用过的最有效地方法是在例假干净后的三天后开始实行苹果餐，就是只吃苹果，喝白开水，其它什么都不吃，而且晚上8点后再饿也不进食任何东西，坚持三天。三天后再坚持吃素食，连续一个月。不知道对你是否有效。

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