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做下肢爆发力运动,能让大腿内侧肌肉变小嘛

原来是运动员,跳的比较多导致大腿内侧肌肉较发达现在想减下去,不知道是否做下肢爆发力运动会不会减大腿
最佳回答
本答案由整形医生提供
你好,爆发性运动是不能瘦大腿内侧肌肉的。因为下肢爆发性运动需要全腿的参与,只会让肌肉更加发达。建议控制饮食,按摩下肢来达到瘦腿的目的。
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