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激光美容后饮食上要注意什么？

我生完孩子以后皮肤不是很好，用过了很多化妆品效果都不是很好，上周朋友推荐我去激光美容，昨天刚刚做完，感觉效果不错，想了解下激光美容后饮食要注意什么想得到怎样的帮助：激光美容后饮食上要注意什么？

匿名 34岁广州关注人数：565 2018-01-18 14:21:45 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

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李方奇医生| 副主任医师

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蚌埠市第三人民医院 / 整形美容科

首先一定要注意补水，不要让肌肤处于缺水状态。其次，饮食最好清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。其次，多吃些含有维C的食物对于预防色斑反弹也是很有帮助的，例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。

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