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有什么样的缩阴方法？

我结婚好几年了，去年刚刚生了小孩。怀孕之前我和丈夫的性生活一直很和谐。但是，生完小孩子以后，阴道变得有点松弛了，导致我和丈夫的性生活不太顺利，丈夫也不太满意，可是查了资料，对做手术的成功比较担心。想得到怎样的帮助：有什么比较好的缩阴的方法吗？

匿名 28岁郑州关注人数：566 2017-11-30 11:01:59 阴道紧缩

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鲜华医生| 副主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，导致阴道松弛的原因主要是生产时胎儿从阴道娩出，撕裂、拉伤了阴道及会阴部肌肉，使局部肌力及肌张力减弱，肌肉松弛，排除手术治疗，还可以通过平时的锻炼及加强营养来恢复肌力、肌张力，平时需要做的就是，时常做提肛运动（即收放肛门的动作）来锻炼会阴部肌肉，每天反复重复多次，坚持一段时间必能有所效果。

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